Cân bằng nội tiết tố từ thực vật

Sách cung cấp kiến thức nền tảng về vai trò của dinh dưỡng đối với nội tiết tố, đồng thời đưa ra kế hoạch ăn uống thực tế để giảm viêm và hỗ trợ sức khỏe chuyển hóa. Nội dung phù hợp cho người đọc phổ thông, đặc biệt những ai quan tâm đến sức khỏe phụ nữ, giấc ngủ và năng lượng hàng ngày.