Thực phẩm siêu năng lượng (Power Foods for the Brain)

Cuốn sách cung cấp bằng chứng khoa học mạnh mẽ rằng chế độ ăn có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe não bộ. Từ đó đưa ra kế hoạch 3 bước đơn giản để giảm nguy cơ sa sút trí tuệ. Bao gồm danh sách các 'thực phẩm siêu năng lượng' cho não, thực phẩm nên tránh, và hơn 75 công thức nấu ăn giúp nuôi dưỡng trí não mỗi ngày.