Cẩm nang sức khỏe tim mạch từ thực vật

Cẩm nang này giải thích mối liên hệ giữa thực phẩm, cholesterol máu, huyết áp và bệnh tim theo cách dễ hiểu, đồng thời hướng dẫn xây dựng thực đơn tốt cho tim từ nguyên liệu quen thuộc. Bên cạnh phần kiến thức nền tảng, tài liệu còn có danh sách thay thế thực phẩm, gợi ý mua sắm, và một kế hoạch 7 ngày để người đọc bắt đầu thay đổi từng bước. Rất phù hợp cho các hội thảo giáo dục sức khỏe, phòng khám tim mạch và chiến dịch truyền thông cộng đồng.